Perseguir o prejuízo: vou recuperar o que perdi
Apostar para recuperar o que já foi perdido. Cada perda aumenta a urgência, e a urgência aumenta a aposta.
Os dez dias
Um por dia, na ordem. Cada dia tem uma tarefa para fazer antes do próximo.
0 de 10 dias
0%
Seu progresso fica salvo só neste aparelho. Nada é enviado para lugar nenhum.
A frase que te mantém preso
Dia 1 · 4:30
A moeda não tem memória
Dia 2 · 4:20
Você não controla o jogo
Dia 3 · 4:37
O quase é a isca
Dia 4 · 4:29
A casa não aposta, ela cobra
Dia 5 · 4:19
O dinheiro que já foi
Dia 6 · 4:15
A memória que te engana
Dia 7 · 4:23
O tribunal do pensamento
Dia 8 · 4:34
A conta honesta
Dia 9 · 3:49
Sair da perseguição
Dia 10 · 4:37
Reestruturação cognitiva
Perseguir o prejuízo é um dos critérios diagnósticos do Transtorno do Jogo. A trilha desmonta, uma por dia, as cinco crenças que o sustentam: falácia do apostador, ilusão de controle, efeito do quase-ganho, neutralidade da casa e custo afundado. Termina com o registro de pensamento, o instrumento central da TCC.
Principais referências
- Positive Illusions, Journal of Gambling Studies: relação entre ilusão de controle e persistência na perseguição
- Immunize Nevada, revisão sobre distorções cognitivas em jogo problemático
- Portaria SPA/MF 1.964/2026, advertências obrigatórias em publicidade de apostas
Isto foi um começo, não o tratamento inteiro.
Levar esse trabalho para um profissional multiplica o resultado. No Brasil existe atendimento gratuito para transtorno do jogo.
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